Elenco Servizi disponibili
Fisioterapia
Mi chiamo Riccardo sono un fisioterapista. Eseguo sedute di fisioterapia per la risoluzione di tutte le problematiche dolorose e le disfunzioni neuro-muscolo-scheletriche.
Utilizzo un approccio di trattamento basato su un'attenta valutazione fisica, e utilizzando tecniche di terapia manuale associate all'esercizio terapeutico, nel rispetto dei bisogni e delle preferenze del paziente.
Dodici incontri di Personal Individual all'aperto più scheda
Dopo aver compilato attentamente il modulo di anamnesi e aver raccolto foto e misure del cliente andrò ad elaborare una scheda di allenamento personalizzata sulle esigenze del cliente.
Se vorrai allenarti solo 2 volte o 6 volte a settimana in casa, palestra o all'aperto qualsiasi sarà la tua richiesta io mi adatterò alle tue esigenze e obiettivi.
In più avrai 12 ore di allenamento individuali direttamente dal vivo con me, all'aperto per comprendere al meglio tutti gli esercizi e come svolgere il tuo allenamento nel modo più corretto possibile.
Ogni 5/6 settimane verrà effettuato un controllo per valutare i progressi e verrà elaborata una nuova scheda sempre più mirata a farti raggiungere il tuo obiettivo.
Rieducazione posturale
Mi chiamo Nicolò, sono un fisioterapista, mi occupo di rieducazione posturale.
La rieducazione posturale è una metodica specifica che consta di una serie di esercizi atti a riequilibrare le tensioni muscolo-legamentose del corpo. Tramite un lavoro globale sul corpo, si agisce sulle zone più rigide e retratte che, nel tempo, possono causare errati compensi e dolore.
Massoterapia
Esperienza sensoriale e rilassamento profondo: la massoterapia è un'arte curativa che va oltre il semplice tocco. Scioglie le tensioni profonde, ristabilisce l'equilibrio energetico e promuove il benessere generale.
Tramite tecniche mirate, favorisce la circolazione sanguigna e linfatica, riduce lo stress e migliora la flessibilità muscolare. Dai massaggi svedesi a quelli terapeutici, ogni seduta personalizzata offre un trattamento unico, lenendo non solo il corpo ma anche la mente.
Valutazione fisioterapica
Mi chiamo Rocco, sono un fisioterapista, eseguo sedute di valutazione fisioterapica con lo scopo di stabilire la cura e il percorso più adatto per le singole esigenze dei pazienti.
Seduta di fisioterapia
Mi chiamo Rocco, sono un fisioterapista, eseguo sedute di fisioterapia, con lo scopo di migliorare la qualità della vita dei pazienti che si affidano alla mia professionalità. Mi occupo della risoluzione di problemi e dolori per tutti i tipi di pazienti, inclusi sportivi.
Dieta e scheda di allenamento con dodici ore di allenamento private
La prima visita consiste in:
- anamnesi dettagliata del paziente, misure,
- esame con macchinario Bioimpedenziometrico di nuova generazione per valutare la composizione corporea e lo stato di salute del paziente.
Una volta raccolti tutti i dati tra cui gusti, abitudini ed esigenze specifiche del paziente verrà elaborata una dieta cucita su misura e sostenibile nel tempo e un scheda di allenamento personalizzata sulle esigenze del cliente elaborata dal personal trainer Federico con 12 allenamenti individuali seguiti dal personal trainer presso parco Due Giugno.
Prima visita di valutazione fisioterapica
Mi chiamo Nicolò, sono un fisioterapista, eseguo una prima visita di valutazione fisioterapica, durante la quale avrai la possibilità di chiedermi tutte le informazioni e le cure riguardo i dolori che ti impediscono di vivere bene.
Dieta e scheda di allenamento con dodici ore di allenamento in gruppo
La prima visita consiste in:
- anamnesi dettagliata del paziente, misure,
- esame con macchinario Bioimpedenziometrico di nuova generazione per valutare la composizione corporea e lo stato di salute del paziente.
Una volta raccolti tutti i dati tra cui gusti, abitudini ed esigenze specifiche del paziente verrà elaborata una dieta cucita su misura e sostenibile nel tempo e un scheda di allenamento personalizzata sulle esigenze del cliente elaborata dal personal trainer Federico con 12 allenamenti di gruppo in small class (piccoli gruppi massimo 10 persone) seguiti dal personal trainer presso parco Due Giugno.
Centro ascolto psicologico e supporto alla persona. Coaching Strategico modello Co-Active presso il centro CTI della California. Operatore della Gestalt fenomenologico esistenziale Counselor Integrato.
La psicologia Gestaltica diventa l’occasione per esplorare la propria realtà, nel qui ed ora, dare qualità alla propria vita e di assumersi pienamente la responsabilità della propria esistenza. Un percorso personale che rende la persona più capace di autosostegno. Serve quindi a far riprendere alla persona in difficoltà il contatto con il suo mondo emotivo, rendendola consapevole delle proprie capacità e risorse facendole assumere la responsabilità del proprio sentire.
L'approccio fenomenologico esistenziale punta alla maturazione dell’individuo, accompagnandolo ad entrare in contatto e sperimentare pienamente il proprio sentire. Non si tratta di cambiare, modificare, trasformare, sistemare o curare il cliente, bensì aiutarlo a far emergere, in superficie, le sue capacità e la sua forza già esistente nel suo mondo interiore.
Modello Co-Active Coaching:
Si basa sul rapporto di rispetto del progetto e unicità di ogni persona. Il cliente sperimenta l'auto apprendimento, prende coscienza di sé, chiarisce obiettivi e strategie per raggiungerli, supera limiti e convinzioni, attiva e sviluppa risorse e potenzialità proprie.
Incontro conoscitivo GRATUITO
-Percorsi di autoconsapevolezza
-Conflitti esistenziali
-Ansia e Stress
-Problemi relazionali
-Terapia di coppia
-Counseling scolastico
-Blocchi decisionali/emozionali
-Gruppi esperienziali/Gestalt
-Crescita Personale/Autostima
-Conduzione focus group
