Elenco Professionisti disponibili

Sono una Personal Trainer e Istruttrice di pilates.

Offro lezioni personalizzate online in base alle tue esigenze e alla tua attrezzatura e programmi di allenamento personalizzato (versione casa o palestra ) in base al tuo obiettivo da poter anche svolgere autonomamente ma sempre sotto la mia supervisione!

Ovviamente ci sarà un primo incontro di presentazione e di consulto sia per anamnesi dettagliata che per il giusto approccio fitness indicato per te che può essere sia per il dimagrimento che per la ricomposizione corporea o massa muscolare.

Fisioterapista inserito nella Classifica dei 50 migliori al mondo, proprietario della Clinica d'élite in Fisioterapia e Riabilitazione che si basa sul Metodo Dinamix, primo metodo algoritmico al mondo di valutazione e cura dei disturbi muscoloscheletrici, neurologici, internistici e del well beeing.

Per passione personale e dopo aver frequentato corsi di alto livello, sono diventato un massaggiatore del benessere. In particolare sono specializzato nel massaggio classico svedese.

Con l'utilizzo di oli e con manovre tecniche di sfioramenti, frizioni, impastamenti e percussioni, il massaggio svedese dona benessere e relax, riduce le tensioni muscolari e migliora la qualità del sonno.

Ciao a tutti, sono Federico e sono un Personal Trainer certificato e Mental coach certificato.

Mi sono certificato come personal trainer presso l'Accademia Italiana fitness con il massimo dei voti, nello specifico sono personal trainer di II livello e riconosciuto dal Coni.

Sono uno sportivo da sempre, ex agonista e opero da ormai 4 anni come personal trainer dal vivo a Bari e seguo anche clienti online in tutta Italia. 
Mi sono specializzato sopratutto nel dimagrimento e ricomposizione corporea collaborando con la biologa Nutrizionista Sara.

In più sono anche un Mental coach certificato presso Master Coach Italia, opero nel settore del coaching da più di 7 anni prevalentemente come Life coach con consulenze private, vado a trattare difficoltà, obiettivi ed esigenze dei miei clienti come per esempio :

• migliorare l'autostima e la motivazione
• gestire l'ansia
• sviluppare una comunicazione efficace
• migliorare il rapporto con l'altro sesso o proprio partner
• sviluppare un atteggiamento persuasivo e seduttivo
• settare un obbiettivo concreto e come raggiungerlo step by step.

Sono Stefania, una Personal Trainer con una passione speciale per il potenziale delle donne. Con oltre 20 anni di esperienza nel settore, mi dedico a trasformare vite attraverso l'allenamento e uno stile di vita sano.

Ogni donna è unica nel mio percorso di lavora insieme per comprendere esigenze, obittivi e sfide personali. Ogni programma è su misura, tenendo conto del livello di partenza e impegni giornalieri.

Mi sono specializzata nell'allenamento femminile concentrandomi sulla tonificazione senza aumento delle gambe,la gestione della cellulite e la creazione di un corpo tonico e in salute.

Servizi offerti:

• Programma di allenamento personalizzato.
• Consulenza nutrizionale focalizzata sulle esigenze femminili
• Allenamento in palestra e da casa
• Supporto emotivo per superare le sfide personali

Laureato con Lode al Foro Italico, Roma, specializzato nel migliorare le prestazioni atletiche. Diploma di Massofisioterapia (MCB) e un master in "Neuro Posturologia e Controllo Motorio". Certificato come allenatore FIPE di primo livello e come allenatore di calcio UEFA C riconosciuto dalla FIGC. Operatore Habitus

Esperienze Lavorative:

Villa Stuard, Roma: Responsabile dei test funzionali pre e post intervento, specializzato nel recupero funzionale post intervento.

Centro Medico Deportivo Perez Frias, Malaga: Adattamento dell'allenamento per pazienti oncologici e ruolo di secondo allenatore della Primavera presso il Malaga FC, squadra di seconda divisione spagnola.

Lavoro con Società Sportive in Italia: Collaborazioni sia con società dilettantistiche che professionistiche, contribuendo a migliorare le performance atletiche.

Formazione Continua: La mia esperienza è parte di un percorso in costante aggiornamento. Continuo ad ampliare le mie conoscenze e abilità per garantire risultati ottimali.

Approccio Personalizzato: Creo piani di allenamento su misura e fornisco trattamenti specializzati per risolvere cervicalgie, cervicobrachialgie e migliorare la postura, adattandoli alle esigenze specifiche di ciascun individuo.

"Tutto è possibile se viene fatto correttamente": Questo motto guida il mio lavoro, dove l'attenzione al dettaglio e la competenza tecnica si uniscono per raggiungere l'eccellenza atletica.